Vigyázz az éjszakai fényre, cukorbeteg lehetsz!
Egy ausztrál kutatás bizonyítja, hogy a cirkadián ritmus zavara erősen kihat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában. A cirkadián ritmust megzavarja az éjszakai fényhatás, ami eltolja az időzítést (fáziseltolás), és gyengíti a hipotalamusz központi cirkadián pacemakerének jelét (amplitúdó-elnyomás). Mi is az a cirkadián ritmus? Egy cirkadián ritmus („napi biológiai óra”) […]